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海带加此物一起煮,隔天喝一碗,天然的“黄体酮”,皮肤白显年轻

气象一天天变冷,大师皆备好了御寒的衣物,小七感触呢,饮食上也要干些调度,吃些热呼的饭菜,如许肠胃才好,气象冷了,没有妨天天打算些汤水,此次呢,小七要先容的汤是海带豆腐汤,好喝甘旨,比鸡汤还要新鲜呢,一统来看看吧。海带添此物一同煮,隔天喝一碗,自然的“黄体酮”,皮肤白显年轻。海带豆腐汤,皆是些养分的食材,海带内的矿物质充实,特别是碘的含...
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教你个懒人菜,营养下饭,5分钟就好,还是天然的“黄体酮”!

教你个懒人菜,营养下饭,5分钟就好,还是天然的“黄体酮”!这道菜特别适合一个人或工作忙碌者,有菜有肉,营养健康卫生,比外卖强。这道菜的食材其中之一是鹌鹑蛋,别小看它小小的,营养价值不比鸡蛋差,甚至有几样营养高出鸡蛋,鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1.铁、磷、钙等营养物质,维生素A的含量比同量...
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