这三种蔬菜都有它们自己的“毒素”，必须在食用前焯一下，所以为了健康不要偷懒。
这三种蔬菜都有自己的“毒素”，必须在食用前焯一下，所以不要为了健康而偷懒。春天来了，万物复苏，各种蔬菜纷纷下种，每个人都能品尝到各种“新鲜”的蔬菜。在家做饭时，通常需要将蔬菜焯一下。我发现我的许多朋友太麻烦了。我省略了这一步，把蔬菜洗净切好，放进锅里。普通蔬菜很好，但是有三种蔬菜必须焯一下，因为它们带有自己的“毒素”。不烫会影响家庭成...
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