现在才知道，冬瓜不能随便吃？医生：这5类人，建议别凑热闹了
简要回答冬瓜作为生活中常见的一种食材，营养价值非常丰富，适当食用一些冬瓜的话，能够帮助补充所需的营养物质，而且还能够起到极强的养生功效。同时冬瓜皮还具有入药的作用，属于一种比较不错的中药材。所以在生活中，可以选择用冬瓜炒着吃，或者是包包子包饺子都是不错的选择，而冬瓜营养价值的高，但是也不能够随便吃，或许在生活中有些人不适合吃冬瓜，那么...
总是凌晨三四点自然醒，可能并非“觉少”这么简单，要引起注意
简要回答和年轻人比起来，老年人的觉好像更少一些。每次睁开眼，家里老人都已经忙碌半天，所以大家潜意识里认为“人老了，觉不仅浅了，也少了”。身边很多老人经常三四点就醒来，然后没有任何睡意。在这之前，一直觉得是正常现象，老年人的睡眠时间比较短。可现在才知道，原来凌晨三四点醒来，而且再没有睡意的行为，并非觉少那么简单。甚至，在提醒这些中老年人...
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